간단한 아침으로 지중해식 샐러드 추천합니다~

안녕하세요~ 소망입니다.
잘~ 하는? 건지는 모르겠는데
저는 요리하는 걸 좋아하는데요

자취하면서 밥 해먹는게 나름
재밌고 보람이 있더라구요
그래서 이렇게 종종 제가 만든
음식들을 좀 소개해드릴까 합니다ㅎ

첫 번째 게시글은 "지중해식 샐러드" 입니다~
정말 너~무 쉬운데 맛있고 건강에도 좋으니
한 번 드셔보시길 추천합니다~!
아침에 간단하게 드시기도 좋답니다^^

< 재료 >
방울토마토 또는 토마토
오이
보코치니 치즈(옵션)


< 소스 >
(T = 밥 수저 기준)
올리브유 3T
꿀 0.5~1T
(올리고당, 알룰로스, 설탕으로 대체가능)
식초 또는 레몬즙 1~2T
소금, 후추 약간

준비된 재료입니다. 벌써 절반은 끝났습니다

깎은 오이, 토마토를 썰어서 담아줍니다

소스 재료를 다 넣고 섞어서 맛있게 드심 됩니다

너무 간단하죠? 저는 신맛을 싫어해서
사실 별 기대없이 만들었는데
너무 맛있고 간단해서 자주 만들어먹고 있어요
아 그리고 소스는 개인 기호에 따라
비율 조절하시면 됩니다^^

식전에 드시면 식사량 조절도 되고
아침으로 가볍게 드시기도 좋으니
만들어보시길 추천합니다^^